調理開始から５分『ほうれん草のクリーム煮』 レシピ・作り方
材料（４人分）
- ほうれん草 １束
- ＊牛乳 １００ｍｌ
- ＊米粉 大１
- コンソメ（キューブ） １個
- にんにく（ガーリックパウダー） １かけ
- プロセスチーズ 適量
作り方
-
1
①ほうれん草を洗って、５ｃｍ幅にカットしておく。
②ニンニクを摩り下ろしておく。
③ （＊）印の牛乳と米粉をよぉ～く溶いておく。 - 2 フライパンにほうれん草とコンソメを入れ、軽く火が通るまで炒める。←このとき、ほうれん草から出てくる水分に、コンソメを溶かしながら
- 3 軽く火が通ったところで、②のニンニクを加え、③で溶き合わせた牛乳を少しずつ加え、とろみをつけていく。
-
4
一煮立ちさせ、お皿に盛れば完成♪。
あとはお好みでチーズを散らしてください。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- ほうれん草
- 料理名
- ほうれん草のクリーム煮
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
