ブロッコリー・木綿豆腐・油揚げの味噌汁 レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 ブロッコリーは洗って、食べやすい大きさに切る。
- 2 木綿豆腐は、さいの目に切る。
-
3
鍋に水（油揚げの油抜き用）を入れて、火にかける。
油揚げを入れて１～２分茹でて、油抜きをする。
油揚げを取り出して、水気を絞って１cm幅に切る。 -
4
鍋に水、粉末和風だしの素、ブロッコリー、油揚げを入れる。
中火で、具材に火が通るまで煮る。 - 5 火を弱めて、木綿豆腐を入れる。
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6
みそこしで味噌を溶き入れる。
再び煮立つ直前に、火を止めて出来上がり。
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林檎の木
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あやなおちゃん(返レポします)2024/05/12 20:22
こんばんは。茎ブロッコリー使って美味しくできました。レシピ有難うございました。 -
sweet sweet ♡2024/05/10 20:53
林檎の木ちゃん♪栄養バランスが良くて美味しいです。素敵なレシピをありがとうございます♪(´ ᴗ ` )ෆ˚* -
アヤアヤコ2024/05/10 17:25
美味しいです(^-^)
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