レンジで超簡単☆なすと唐辛子のたいたん♪ レシピ・作り方

レンジで超簡単☆なすと唐辛子のたいたん♪
  • 約10分
  • 300円前後
keikana♪
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暑ぅ~い夏、コンロで調理しなくても、レンジでチンして夏野菜を美味しくいただいちゃいましょ♪

材料(3人分)

作り方

  1. 1 なすと唐辛子は、1cm角、油揚げは短冊切りにする。
  2. 2 耐熱容器にめんつゆ、みりん、1を入れ、軽くラップして電子レンジの「野菜の下ごしらえ」などで加熱する。

きっかけ

自家製万願寺唐辛子といただいたなすを使って、簡単に1品作りたくて。

おいしくなるコツ

夏バテ気味でも、あっさりしているのでパクパク食べられますよっ♪もちろん、ししとうやピーマンでもOKです。

  • レシピID:1270010047
  • 公開日:2016/07/22
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カテゴリ
なすの煮びたしその他の電子レンジで作る料理なす全般
関連キーワード
超簡単 レンジ なす 唐辛子
料理名
なすのたいたん
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