油揚げのみそ納豆キムチーズ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
フライパンで油揚げを両面少しづつ焼き、キッチンペーパーを押し当てて油をすわす
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2
火を止め、油揚げの上に献立いろいろみそをぬり広げる
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3
キムチを細かく刻んで納豆と一緒に混ぜ、2の上に分けて載せ、スライスチーズも載せる
しその葉を刻んでふりかけ、フライパンに蓋をして火をつけチーズがとろけてきたら出来上がり
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子供達のお弁当を卒業し、ほぼ玄米にちかいご飯にかえました
身体に良さそうなヘルシーそうなもの～野菜やきのこ、酢、ごま、海苔など良く使ってます
基本、調味料は、何でもザックリ使って作るので、お好みで調整してくださいね
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