海苔＆錦糸卵のっけ♪鶏そぼろとピーマンの混ぜ御飯 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 薄く油をひいたフライパンを熱し、刻んだピーマンを加えて中～弱火で炒めます。
- 2 御飯に炒めたピーマン、鶏そぼろ、オリーブオイルを加えて混ぜ合わせ、塩で味を調えます。
- 3 錦糸卵をのせて、刻んだ海苔を散らして出来上がり♪
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仄香♪
自然の食材を使った、ハートと身体を温める、お財布にも優しいお手軽おうち薬膳レシピ中心です。
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〇仄香と自然の言葉達
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お手軽にできるヘルシーな混ぜ御飯です＾＾