トマトとターサイのケチャップ炒め レシピ・作り方
材料（1人分）
- トマト 1/8個
- ターサイ 2枚
- 竹輪 1本
- ☆ケチャップ 小匙2
- ☆ウスターソース 小匙1
- 天然塩・ナツメグ 少々
作り方
-
1
野菜と竹輪を食べやすい大きさに切ります。
→ターサイは葉と茎の部分に分けて切ります。 - 2 薄く油をひいてフライパンを熱し、ターサイの茎を中火で炒めます。
- 3 ターサイの葉、トマト、竹輪を炒めます。
- 4 合わせた☆を加えて炒め合わせ、塩、ナツメグで味を調えて出来上がり♪
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- 料理名
- トマトとターサイのケチャップ炒め
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