ホットクック☆米粉☆クリームシチュー レシピ・作り方
材料（2～3人分）
- 鶏もも肉(一口大に切る) 1枚(250g)
- △じゃがいも(4~6つ切り) 1個(250g)
- △人参(乱切り) 1/2本(150g)
- △玉ねぎ(くし切り) 1個(200g)
- ●米粉 大さじ2
- ●塩、胡椒 各少々
- □バター 10g
- □コンソメ 大さじ1/2
- □水 100ml
- 牛乳 100ml
作り方
-
1
大きめの袋に鶏もも肉と●を入れてまんべんなくまぶす
-
2
内鍋に△、１、□の順に入れる。本体にセットし、メニュー番号９(クリームシチュー)を選択し調理スタート。
-
3
残りの時間が3分になると報知音が鳴るため、ふたを開けて牛乳を加える
ふたを閉めてスタート
完成音がしたら完成！
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関連情報
とみー★ズボラママ
30代、乳がん治療5年目、5歳娘のママ
ズボラのため、ホットクック・レンジ・圧力鍋はフル活用！
甘味は基本的に蜂蜜を使用
ゆるグルテンフリーで米粉を使ったレシピも☆
ABC認定講師(クッキング)ライセンスあり
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うめたよす2023/01/25 19:05
にんじんの代わりにほうれん草を入れました美味しいです
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