離乳食後期から♪簡単クリームシチュー レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 にんじん,たまねぎ,じゃがいもはそれぞれレンチンして、火を通して柔らかくしておく。
- 2 鶏むね肉は食べやすくあらみじん切りにする。
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3
小さめのフライパンにバターをひいて1,2を鶏むね肉の色が変わるまで炒める。
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4
火を止めて小麦粉を入れ粉っぽさがなくなるまで混ぜる。
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5
火をつけ、混ぜながら牛乳を少しずつ加える。
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6
コンソメと塩を加えて、とろみがついてくるまで弱火で5分程煮たら完成。
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