キャンプ飯☆油揚げのガレット レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
油揚げは1辺残して3辺を切り、正方形に開く（油抜きは不要）
-
2
フライパンを中火に熱し、卵、ツナ、ピザ用チーズを油揚げにのせる。
油揚げがカリカリになりはじめたら、4つの角を折る -
3
水を入れて蓋をし、白身が白くなるまで5分ほど蒸し焼きにする。
蓋を外して●をかけたらできあがり！
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とみー★ズボラママ
30代、乳がん治療5年目、5歳娘のママ
ズボラのため、ホットクック・レンジ・圧力鍋はフル活用！
甘味は基本的に蜂蜜を使用
ゆるグルテンフリーで米粉を使ったレシピも☆
ABC認定講師(クッキング)ライセンスあり
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