捨てないで！かぼちゃの種のおつまみ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 かぼちゃは半分に切り、種とわたを取り出す。（実の部分はかぼちゃ煮などに使用してください）
- 2 １の種を水でよくあらいキレイにして、乾燥させておく。フライパンにオリーブオイルを熱しかぼちゃの種をいれ、弱火でじっくりと煎る。
- 3 10分くらいして香ばしい焼き色がついたらおさらにあげ、塩をふって食べる。おつみとしていただきます。
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nosso2022/07/08 00:59
エコで美味しかったです！(๑´ڡ`๑)
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