ビタミン豊富です☆ケールのチーズ焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1 ケールは食べやすい大きさに切って水洗いしておきます。

   

2. 2 耐熱皿にケールを入れます。

   

3. 3 ラップをして電子レンジで2分間加熱します。熱くなりますので火傷をしないように注意しましょう。

   

4. 4 加熱が終わったら器に盛り付けます。

   

5. 5 スライスチーズをトッピングします。

   

6. 6 電子レンジで30秒ほど加熱してチーズを溶かします。

   

7. 7 味付けはイタリアンハーブミックスです。

   

8. 8 イタリアンハーブミックスを振りかけて完成です。