腸活に★めかぶとオクラのとろみ味噌汁 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
めかぶは軽く洗って水を切る
オクラは小口切り - 2 小鍋に★を入れて沸騰させたら1を加えてサッとひと煮立ちする
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