鶏肉と厚揚げのめんつゆ炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
厚揚げは熱湯で油抜きしておきます。厚揚げ、鶏肉を一口大に切ります。
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2
①に小麦粉をまぶします
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3
フライパンにサラダ油を熱し、鶏肉を炒めます
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4
鶏肉の色が変わったら厚揚げ、5㎝くらいに切ったニラ、ゴマを入れます
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5
めんつゆとポン酢を加え混ぜながら炒めます。全体がなじんだらゴマ油で香り付けをし、完成です
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つくったよレポート（2件）
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じゃんじゃん08132021/06/01 15:04
ニラとごま油であっさりしすぎず、満足感のあるおかずになりました。
おいしくいただきました。 -
ジョンとポーク2016/12/04 14:54
あつあげといんげんで。おいしかったです。
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