【簡単・カフェ気分】ミントレモンソーダ レシピ・作り方
材料（１人分）
- ミントの葉 30枚程度
- キレートレモン ミネラルサポート 90cc
- 炭酸水（無糖） 80cc
作り方
-
1
指の爪くらいのサイズで30枚ほどのミントの葉をグラスに入れます。
※お好きな方は多めに入れた方が美味しいです。
-
2
横からみた図。
30枚とはいえ、見た目は初め多く感じます。
これをスプーンで50回ほど擦り潰す。
-
3
先に炭酸水を入れ、その後で静かにキレートレモンを加えて、スプーンで1周かき混ぜて完成。
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- 料理名
- ミントレモンソーダ
Seika A
化学調味料を使わない料理が基本。
減塩や低カロリー、簡単おつまみなどが中心。
ラム肉、野菜たっぷり、スパイス、ハーブ等を使った料理が多いです。
料理と映画が中心のブログを毎日更新中
http://plaza.rakuten.co.jp/ideasea/
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頭も冴えて、疲れも忘れる一杯。
受験生に、また花粉症や鼻炎の方にもオススメです。