豆腐でミートソースできちゃった☆糖質制限 レシピ・作り方
材料（2～3人分）
作り方
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1
玉ねぎをみじん切りにしてオリーブオイルでさっといためます
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2
挽き肉を加えてお肉の色がすごい変わるまでいためます
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3
そこへカットトマトを加えます
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4
3に豆腐、コンソメ、ケチャップを加えます
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5
塩こしょうで味を整え、水気をとばし～
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6
はい！できあがり❤
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