ジューシー鶏胸肉を山芋タルタルソースで レシピ・作り方

ジューシー鶏胸肉を山芋タルタルソースで
Tauzu
Tauzu
鶏胸肉と山芋・大根おろしが良く合います

材料(5人分)

作り方

  1. 1 鶏胸肉は火が通りやすいようにそぎ切りにします
    塩をふって、米粉を薄くまぶします
  2. 2 サラダ油をひいたフライパンに並べ、中火で焼き、焼き目がついたら裏返して蓋をして5分〜10分焼きます
  3. 3 鶏胸肉を焼いている間にソースの準備をします

    山芋をみじん切りにします。
    大根をおろして、柚子胡椒、山芋とよく混ぜ合わせます
    味をみて、好みで塩や醤油を加えてもよいです
  4. 4 焼きあがった鶏胸肉を皿に並べ、山芋ソースをかけて召し上がれー

きっかけ

山芋が大好きなので

おいしくなるコツ

柚子胡椒の量はお好みです 鶏胸肉に米粉をまぶして焼くことで柔らかくジューシーに仕上がります

  • レシピID:1210003226
  • 公開日:2012/02/26
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カテゴリ
その他の鶏肉
料理名
鶏胸肉のソテー山芋ソース
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