アスパラガスを和食で召し上がれ レシピ・作り方

アスパラガスを和食で召し上がれ
  • 約10分
  • 300円前後
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このごまみそタレは、何にでもよく合います!

材料(3人分)

  • アスパラガス 1束
  • 白ごま 大さじ2
  • おろししょうが 小さじ1
  • 砂糖 小さじ1
  • みそ 大さじ1

作り方

  1. 1 アスパラガスの下の硬い部分は取り除き、軽く塩ゆでにする。
  2. 2 フライパンで軽くごまを炒り、すり鉢で軽くあたる。
    残りの調味料を入れ、よく混ぜる。
  3. 3 ゆでたアスパラガスを2とよく和えて盛りつけ、完成。

きっかけ

いつもサラダに添えてマヨネーズやドレッシングで食べていたアスパラを健康的に和食で。

おいしくなるコツ

ごまを軽く炒ると香りが抜群!

  • レシピID:1210001502
  • 公開日:2011/05/18
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カテゴリ
アスパラ
料理名
アスパラガスのごまみそ和え
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つくったよレポート(1件)

  • ゆみなっつ
    ゆみなっつ
    2011/06/19 14:09
    アスパラガスを和食で召し上がれ
    いつものごま和えがしょうがとミソでパワーアップしました。美味しい~♪

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