スパイシ~♡カレー風味つくね レシピ・作り方
材料（2-3人分）
作り方
-
1
【準備】
●玉ねぎはみじん切り
①ボウルに鶏ひき肉と玉ねぎ、※調味料を入れ混ぜ合わせる。
-
2
②フライパンを温め、①を10㌢長さの棒状に丸めて置く。
-
3
③両面こんがりと焼き色をつけて火を通す。
※グリルパンを使っていますが、ふつうのフライパンでOK
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