鶏ムネ南蛮 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
鶏ムネ肉を食べやすい大きさにきる
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2
ボールにいれ、〇の調味料と合わせてつけておく
(10分くらい)
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3
小麦粉をふり、油多めのフライパンで焼いていく
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4
焼けてきたら、少し油をキッチンペーパーでふきとり、☆のタレを入れてからませる
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5
タルタルつくり。
卵を茹でてつぶす。
たまねぎはみじん切りで水にさらしておく。(10分くらい)
その後しっかりと絞り、卵とあわせる
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6
★の調味料を合わせ、鶏肉にかけたらできあがり！
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- チキン南蛮鶏むね肉夕食の献立（晩御飯）
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