離乳食に!鮭のトマト煮込みスープ レシピ・作り方
材料(4人分)
- 鮭、サーモン 刺身4切れ
- トマトピューレ 大さじ2
- 玉ねぎ 半分
- 水 大さじ10
作り方
- 1 鮭は茹でておきます。玉ねぎはみじん切りにします。
- 2 小鍋に玉ねぎを入れて透明になるまで炒めます。
- 3 トマトピューレ、水を加えて玉ねぎが柔らかくなるまで煮込みます。
- 4 鮭を加え、鍋の中でほぐしながら煮込みます。全体が柔らかく煮えたら完成!
- 5 ★水分が少なくなってきたら少しずつ足してください!
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