レンジで3分!冷凍かぼちゃの煮物 レシピ・作り方

レンジで3分!冷凍かぼちゃの煮物
  • 5分以内
  • 100円以下
もぐもぐばばち
もぐもぐばばち
レンジで作るので煮崩れすることなく美味しい煮物が出来上がります。あと一品欲しい時に一瞬で作れるメニューです。お弁当にもどうぞ!

材料(1人分)

  • 冷凍かぼちゃ 3切れ
  • めんつゆ 小さじ1
  • オリゴ糖シロップ 小さじ1

作り方

  1. 1 冷凍かぼちゃと水大さじ1・めんつゆ・オリゴ糖シロップをレンジ用調理器に入れ、500wのレンジで3分加熱する。
  2. 2 そのまま2分蒸らして出来上がり。

きっかけ

かぼちゃの煮物がすぐ食べたい。

おいしくなるコツ

調味料は冷凍かぼちゃに振りかけるようにして入れてください。 オリゴ糖シロップは砂糖小さじ0.5でもOKです。 かぼちゃの大きさによって加熱時間を加減してください。

  • レシピID:1190003307
  • 公開日:2012/04/19

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かぼちゃかぼちゃの煮物
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かぼちゃの煮物
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つくったよレポート(8件)

  • ベイスターズファン
    ベイスターズファン
    2021/04/28 19:29
    レンジで3分!冷凍かぼちゃの煮物
    美味しかったです。ありがとうございます。
  • fuwa
    fuwa
    2021/03/14 22:00
    レンジで3分!冷凍かぼちゃの煮物
    「あと一品欲しい」が本当にすぐに適い、めちゃくちゃありがたかったです╰(*´︶`*)╯♡ Thanks!
  • あけぼのマジック
    あけぼのマジック
    2020/10/17 07:04
    レンジで3分!冷凍かぼちゃの煮物
    美味しかったです♪
  • 響け響ちゃん
    響け響ちゃん
    2020/06/10 19:39
    レンジで3分!冷凍かぼちゃの煮物
    簡単ですね!忙しときに冷凍かぼちゃあると助かりますね。おいしかったです。

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