白菜と豆腐の無脂肪ミルク鍋 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
白菜は、縦半分に切って2cm幅のそぎ切りにします。豆腐は4等分にします。
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2
鍋に水とこんぶだしを入れ、
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3
白菜を炊きます。少し、しんなりしたら、牛乳と豆腐を入れ、豆腐に火が通るまで煮ます。
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4
お好みのたれで、お召し上がり下さい。
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5
今回、森永の無脂肪乳を1カップ（200mL）使いました。
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- カテゴリ
- 豆乳鍋
- 料理名
- 白菜と豆腐のミルク鍋
kutukutsu
いらっしゃいませ。
日々の平凡な献立の積み重ねです。
いくつになっても苦手・・・そんな私のレシピですが、
見ただけの方、作っただけの方、食べてしまった方、
みなさん覗いていって下さいね。（2023.1.13.改）
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