花野菜のマヨネーズ焼き レシピ・作り方

花野菜のマヨネーズ焼き
  • 約30分
  • 300円前後
幸ばぁちゃん
幸ばぁちゃん
カップで焼くと、お弁当のおかずにもピッタリです♪

材料(2人分)

作り方

  1. 1 ブロッコリーとカリフラワーは、小房に分けて茹でる。
  2. 2 卵は柔らかい炒り卵にして、マヨネーズの半量と花野菜を混ぜる。
  3. 3 カップに2)を乗せ、残りのマヨネーズをかけて刻みパセリをかける。
  4. 4 170℃のオーブンで5分ほど焼いて焦げ目を付ける。

きっかけ

カリフラワーやブロッコリーは、マヨネーズで食べるのが好きなので、マヨネーズで和えてオーブンで焼いてみました♪

  • レシピID:1190000309
  • 公開日:2010/12/25
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カテゴリ
カリフラワー
関連キーワード
カリフラワー ブロッコリー マヨネーズ
料理名
マヨネーズ焼き
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つくったよレポート(1件)

  • りょう1400
    りょう1400
    2013/05/26 12:32
    花野菜のマヨネーズ焼き
    卵をゆで卵にしてしまったんですが、おいしかったです♪

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