サバの水煮缶と塩昆布と舞茸の炊き込みご飯 レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
～下準備～
・米を30分前に研いでザルにあげておく。
・人参を細切りに切る。
・舞茸をほぐしておく。
・小ねぎは小口切りに切る。 -
2
研いだお米を釜に入れ、サバ缶の汁を入れる。そのあと、2合のメモリの線まで水を入れる。
すり下ろし生姜も入れ、軽く混ぜる。 - 3 サバ、舞茸、人参、塩昆布を上にのせ、炊飯する。
- 4 炊き上がったら、サバを軽くほぐしながら混ぜ、器によそい、白いりごま、小ねぎをかけて出来上がり。
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