おからハンバーグのピーマン添え レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 ピーマンは１センチ大に切りよく洗い準備する。
- 2 フライパンにごま油を入れて熱し、香りがでたらピーマンを入れて炒める。ピーマンを一度だす
- 3 ②のフライパンに冷凍のおからバーグを入れてよく炒める。（５分程度）熱がとおったら、豆板醤を入れて皿にだす。
- 4 皿にハンバーグ、チーズ、ピーマンの順にもりつけて出来上がり。
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