水菜と油揚げの煮浸し レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 水菜は洗って3〜4センチ幅に切ります。油揚げも短冊切りにします。
- 2 鍋に●の材料を全て入れ火にかけて、沸騰したら水菜と油揚げをいれてひと煮立ちさせて出来上がりです。
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akkiki
子どもたちのお腹を満たすための日々のご飯が中心です。
たまにパパ向けのヘルシーメニューもあります。
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