家族に好評♡ゴーヤとじゃこのつくだ煮 レシピ・作り方

家族に好評♡ゴーヤとじゃこのつくだ煮
やなママ☆
やなママ☆
自家製ゴーヤが豊作です^ ^
佃煮にするとゴーヤが苦手な家族にも好評です。ご飯のお供にパクパク食べれます(*^^*)

材料(作りやすい人分)

作り方

  1. 1 ゴーヤは縦半分に切ってワタを取る
  2. 2 5ミリくらいの薄きりにして10分位水につける
  3. 3 鍋に☆の調味料とちりめんじゃこを入れ沸騰したらゴーヤを加え混ぜる
    キッチンペーパーで落とし蓋をして弱火で10分位煮る
  4. 4 火を強めて汁気が殆ど無くなるまで煮る
  5. 5 鰹ふしを加え混ぜたら完成です

きっかけ

自家製ゴーヤを使って1品!

おいしくなるコツ

ゴーヤの白い部分を出来るだけ取り除き水につけると苦味が軽減します。

  • レシピID:1160009170
  • 公開日:2013/07/30
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
ゴーヤ
料理名
ゴーヤとちりめんじゃこのつくだ煮
やなママ☆
  • 最近スタンプした人

  • 最近スタンプした人

  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(16件)

  • eina
    eina
    2020/08/28 20:31
    家族に好評♡ゴーヤとじゃこのつくだ煮
    簡単にできて美味しかったです。
    また作りたいです(* ̄▽ ̄*)ノ
  • 夢シニア
    夢シニア
    2020/08/08 15:47
    家族に好評♡ゴーヤとじゃこのつくだ煮
    今年は他の野菜に比べ、ゴーヤは安いほうかな?カルシウムも摂れてゴーヤも美味しくて、ミミちゃんトーストにも❤️今度沢山作るね❤️
  • mimi2395
    mimi2395
    2020/07/28 17:16
    家族に好評♡ゴーヤとじゃこのつくだ煮
    佃煮は日持ちするから
    いいですね
    先日冷凍したゴーヤを
    使用
    まだまだ苦味が残っているんですが
    この苦味がなんとも
    いえなく
    美味しいですね
    (#^.^#)
  • ラムクッキング
    ラムクッキング
    2020/07/20 19:38
    家族に好評♡ゴーヤとじゃこのつくだ煮
    とても美味しかったです(≧∇≦)bご飯のおともになりました~(^^)/

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連カテゴリ

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る