ブロッコリーのツナマヨ和え レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 ブロッコリーを水洗いして適当な大きさに切る。余った茎の部分は4面を切り落として茎の中心部分をスライスして使う。
- 2 沸騰させたお湯に1を加えて4分茹でる。
- 3 茹で上がったらザルにあける。常備菜にする場合は自然に冷ますことで持ちが長くなります。
- 4 ボウルにブロッコリー、ツナ缶、調味料を加えて和える。
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート(0件)
- つくったよレポートはありません
レポートを送る
0 件