竜田焼き鯖の甘酢あん レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
-
1
鯖フィレは、半分に切る。片栗粉をまぶす。
白ネギはみじん切りにする。 - 2 ★を合わせておく。
- 3 フライパンにサラダ油をしき、鯖を皮を下にして焼く。裏返して焼く。
- 4 小鍋に★を入れ、ネギを入れてトロミをつける。
- 5 鯖に4.をかける。
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ナナ47
自己紹介として私は、管理栄養士です(^^)
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