スティックセニョールサラダ レシピ・作り方
材料(2人分)
- スティックセニョール 150g
- 湯と塩 650mlと小匙1
- 彩り塩 おむすび塩小匙0、5
- お好みでフレンチドレッシング 大匙1、5
作り方
- 1 鍋に湯650mlと塩小匙1を入れ、中火を1分通す
- 2 スティックセニョール150gを笊に載せ、水を通す
- 3 茎の固い部分を抜き、お湯に載せる
- 4 弱火を1、5分通す
- 5 笊にスティックセニョールを載せ、茹で湯を通す
- 6 御皿に、スティックセニョールを載せ、彩り塩(おむすび塩)小匙0、5をふって味を整える
- 7 お好みでフレンチドレッシングを大匙1、5をそそぐ
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- カテゴリ
- ブロッコリー
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- 湯 スティックセニョール 彩り塩 フレンチドレッシング
- 料理名
- スティックセニョールサラダ
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にゃりんabc2016/03/19 09:25美味しくいただきました(^^)
ご馳走さまです☆
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弱火を通す時間1、5分