ズッキーニと茄子のグリーンカレー レシピ・作り方
材料(4皿人分)
作り方
- 1 ズッキーニと茄子を乱切りに、玉ねぎは少し厚めにスライスする
- 2 鶏胸肉を一口大に切る
- 3 フライパンに油を引き、茄子、ズッキーニ、玉ねぎ、鶏胸肉を入れて炒める
- 4 鍋にココナッツミルクの半量を入れて中火にかける
- 5 4が沸いてきたら、残りのココナッツミルク、水、グリーンカレーのペーストを入れる
- 6 5を木ベラでよく混ぜる
- 7 3を6に入れて、木ベラで混ぜながら煮る
- 8 冷凍インゲンを入れる
- 9 ナンプラーと花見糖を入れて1〜2分煮たら完成
- 10 ご飯によく合います♪
- 11 今回使用のグリーンカレーのペースト
- 12 今回使用のココナッツミルク
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- グリーンカレー
わんなん
夫と黒猫の3人(?)暮らし。アジア料理、節約料理が好きな主婦です。
つい使ってしまうんですが、極力、化学調味料を使わないように奮闘中です。
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