さば缶の汁リメイク♪我が家の“厚揚げこんにゃく煮” レシピ・作り方
材料（5～6人分）
作り方
- 1 厚揚げとこんにゃくを食べやすい大きさに切ります。こんにゃくはゆでてアク抜きしておきます。
- 2 フライパンを火にかけ、こんにゃくを空炒りします。
- 3 水分がとんだら、ごま油と厚揚げを加えます。
- 4 油がまわったら、さば缶の汁と○の材料を入れ、味がしみたら出来上がり。
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- 厚揚げこんにゃく煮
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