ブロッコリーとひき肉のチーズ焼き レシピ・作り方
材料（２人分）
- ブロッコリー（小房に切ったもの） ６個
- 豚ひき肉 ５０ｇ
- 粉末コンソメ ２つまみ
- 塩こしょう 適量
- ピザ用チーズ 大２
作り方
- 1 ブロッコリー（小房）は、ラップにくるんでレンジ６００Ｗで1分加熱しておく。その間に、小さなフライパンに豚ひき肉を入れて炒める。
- 2 ひき肉の色が変わってきたらブロッコリーを入れ、塩こしょうとコンソメをかけて一緒に炒める。
- 3 ２を、シリコンカップ２つに半分ずつ入れて、ピザ用チーズをかけ、レンジ６００Ｗで２分加熱する。
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のっち(@_@)
簡単&時短料理ばんざい！！！
食いしん坊の子どもが３人がいるので
安くてボリュームたっぷりの料理を作っております。
が、私が面倒くさがりなのに加え平日はフルタイムで仕事をしているため
とにかく「簡単」に作れるレシピばかりです（笑）
圧力鍋・レンジ・シリコンスチーマー調理を多用しています。
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