ニラ&えのき入り★緑黄色パンプキンシチュー レシピ・作り方
材料(4人分)
作り方
-
1
鶏肉はあれば一口大に切っておく。
かぼちゃは皮をむきレンジで柔らかくし、細かくカット(もしくはこす) -
2
玉ねぎは薄切りにする。
人参は短冊切りにする。
えのきは半分にカット。にらは3,4cmに切る。 -
3
フライパンに油を熱し、鶏肉を炒める。
火が通ってきたら玉ねぎ、人参、えのきを加える。 - 4 油が回ったら水を加え煮込む。
- 5 少し煮たてたらにら、①のかぼちゃを加えたのち、シチュールゥ、牛乳を入れ、とろみがつくまで弱火で煮込む。
- 6 完成!!
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- その他のシチュー
- 料理名
- シチュー
ぴぐ
料理は得意ではありませんが、好きです。
みなさんのレシピ見て日々勉強中・・・
つくレポメインですが、おすすめの料理はメモ代わりにアップしているので暇があれば覗いてみて下さい。
時間のないときはスタンプでレポート承認しています★
よろしくお願いします。
レポートを送る
0 件
つくったよレポート(0件)
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する(
0
件)