豚ニラ玉炒め レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
ニラを ３cm位に切る。
豚肉を ひと口大に切る。 -
2
フライパンに ごま油をひき豚肉を炒める。
火が通ったら ニラを入れさっと炒める。
(中火)
-
3
豚肉とニラの真ん中を開け 溶き卵を入れる。
-
4
玉子に火が通ったら 鶏ガラスープと醤油を入れ 全体に混ぜ合わせ 味を整えたら 出来上がり！
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