レンコンとほうれん草のゴマ和え レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 ほうれん草はお湯で１分ゆでてお湯を絞り、３センチ幅に切る。レンコンは薄切りにしてお湯で２分ゆでてざるにあげる。
- 2 ボウルに○の調味料をすべて入れて混ぜる。ここに １のほうれん草とレンコンを入れて和えて完成です。
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- れんこんほうれん草の胡麻和え
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