豚肉とキャベツのオイスター炒め♪ レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
- 1 豚肉とキャベツは食べやすい大きさに切る。
- 2 フライパンにごま油を中火で熱し、豚肉、キャベツの順に炒める。
- 3 オイスターソースを加えて強火さっと炒める。
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帰って来たVAN
６月１日より糖質カットダイエットを始めました。
６月１日朝の測定・・・夫72.6Kｇ、私48.0Kg。
糖質をカットするだけでどこまで体重が減るか、１ヵ月間きっちりやってみようと思っています。
つくレポが今月は出来ないかも知れませんが、来月からまた宜しくお願いします。
お酒は飲みたい、でも痩せたーい、という方、一緒に頑張りませんか？(*^o^*)
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5 件
つくったよレポート（5件）
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chery29742014/07/06 22:54
ごま油で炒めると、香ばしくって美味しいですね。豚肉ときゃべつ、オイスターソースの相性がよくて、ご飯がすすみます。
ごちそうさまでした。 -
りょう14002014/06/19 23:45
家にキャベツあったのにまた買ってきちゃって、困ってました～
このレシピ、たくさん消費できて、しかも簡単で嬉しいです♪
ありがとうございました♪ -
mimi23952014/06/11 18:49
ごま油のいい香りがしてオイスターソース キャベツ 豚肉が合いますねぇ 主人が喜んで食べてくれました 美味しいって言ってくれました -
ペペロン2014/06/06 21:38
junさん先週作ったレシピです♪豚肉とキャベツ相性抜群よね～
オイスターソース味も好き(*^^)v
美味しくいただきましたよ(*^^)v
レシピへのコメント
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1
件）
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junさんつくレポ承認ありがとうございます♪
クーちゃん大丈夫でしょうか。
痙攣までおこして心配ですね。
クーちゃん元気になりますように祈っています
