冬至のかぼちゃの残りはコレ！かぼちゃマヨエッグ？ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
かぼちゃスライスは柔らかくなるまでレンチンしておきます。ベーコンは､大きな短冊切りにします。卵は､黄身と白身に分けておきます。
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2
フライパンにオリーブオイルを熱し、かぼちゃを円形に広げて中心にベーコンを敷きます。
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3
ベーコンに火が通っら､卵の白身を中心に流し込みます。
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4
白身に火が通っら､黄身と入れフライパンに蓋をしてお好み固さまで加熱します。塩､胡椒を振り､お皿に移して､お好みの量のマヨネーズをかけて完成です。
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ランチパック一食一個置き換えダイエット中。惣菜系なら1個の糖質は15g前後と糖質コントロールにはオススメ\(//∇//)\
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はわゆり2023/08/18 13:30
かわいい目玉焼きの立派なおかずができました！！
とっても美味しかったです♡
素敵なレシピ、ありがとうございます(๑>◡<๑) -
tonton222022/06/04 06:45
朝食に美味しくいただきました✨
素敵なレシピごちそうさまでした(*´꒳`*) -
ドレミ32022/02/12 13:03
ひとりぶんごはんさん♪ベーコン無くてハムですが、かぼちゃの甘みにベーコン、ハムの塩味、マヨネーズの味付けも合いますね☆素敵アイデア美味しかったですo(^o^)o -
*॰☆*°2022/01/11 15:40
美味しかったです！かぼちゃとマヨあいますね✧*レシピありがとうございます(୨୧•͈ᴗ•͈)◞ᵗʱᵃᵑᵏઽ*♡
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