きゅうりとツナのチーズ和え レシピ・作り方
材料（3人分）
- きゅうり 1本
- ツナ水煮缶 1缶
- 塩 ひとつまみ
- 粉チーズ 小さじ2
作り方
- 1 きゅうりを小口切りにする。ツナ缶は水気を切っておく。
- 2 ボウルにきゅうりと塩を入れて和える。ツナと粉チーズを加えてさらに和える。
- 3 器に盛る。
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FuMi''
齢を重ねてもキレイでいたいをモットーに栄養マニアの管理栄養士（40歳）。
体型維持・美肌・アンチエイジング・腸活を叶えるレシピを綴ります。
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