簡単!(^^)サバ缶と春キャベツのめんつゆ煮♪ レシピ・作り方
![簡単!(^^)サバ缶と春キャベツのめんつゆ煮♪](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/c8808d16895a0a479ba00eeb669389383273541d.16.9.3.3.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(2人分)
- サバ缶(水煮) 1缶(内容総量200g)
- 春キャベツ 2~3枚(約150g)
- ○めんつゆ(2倍濃縮) 大さじ2
- ○醤油、酒 各大さじ1
- ○砂糖 小さじ1
- ○チューブ生姜 小さじ1/2
- ○湯 100g
作り方
-
1
キャベツは一口大のザク切りにする。
サバ缶は大きな骨やヒレなどのみ、取り除く。 -
2
鍋にサバ缶を汁ごと入れ、大きな身は軽くほぐす。
○の材料も加え、中火にかける。 -
3
煮立ったらキャベツを加えて煮る(約5分)。
キャベツがしんなりして、煮汁が好みの濃度になったら、仕上げの器に装って、完成!
関連情報
- 関連キーワード
- サバ缶レシピ サバ缶のDHA、EPA、ビタミン群 春キャベツ フライパン1つでできるおかず
![acchan66](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/0b6a8801713a0297fc961cdf71dd1ad8d502a5f5.16.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|128:128&crop=128:128;*,*)
レポートを送る
7 件
季節の春キャベツと一緒に、さっと煮込みました(^_^)