簡単！(^_^)新玉ねぎとハムの和風サラダ♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
- 新玉ねぎ 1個
- ロースハム 5～6枚(約60g)
- ザーサイ(瓶入り) 小さじ1
- ○かつお節 約ふたつまみ
- ○市販のドレッシング(玉ねぎベース) 大さじ2～3
作り方
-
1
新玉ねぎは皮とヘタを除き、繊維に添って1～2㎜幅にスライスする。
ロースハムは縦半分に切る。
ザーサイは粗みじんに刻んでおく。 -
2
仕上げの器に1の材料を盛り付ける。
(必要であれば、ふんわりラップをかけ、冷蔵庫で冷やす。) - 3 ○の材料をトッピングして、完成！
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acchan66
こんにちは♪
ヘルシーな家庭料理＆お菓子作りを目指す、ダイエット中の主婦です(^_^)
美容と健康にはタンパク質と野菜をたっぷりと♪
甘いお菓子で羽目をはずすこともしばしば。
でも、簡単で栄養価が高い、息子二人と夫に喜ばれる食事を作っていきたいです。
なかなか合格点がつきませんが、頑張ります！
皆さまからのご意見・つくったよレポートを楽しみにしています。
よろしくお願いします(^o^)/~
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手軽に一品増やせます。
忙しい朝にもオススメ♪(^_^)