★簡単★さばの竜田揚げ〜シソ添え〜 レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
-
1
・サバを三等分に切って、しょうがとaを合わせた中につけておく(10分〜15分くらい)
・青じその葉はみじん切りにしておく -
2
・さばに片栗粉をまぶして、きつね色になるまで油で揚げる(170℃で3分~4分くらい)
・シソを添える
・お好みでポン酢につけて食べてください♪
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- カテゴリ
- 竜田揚げ
jasminetea2020
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育休中の30代主婦で毎日食事を作っています。
母乳育児中なので栄養面に気を付けたメニューにしています。
その効果なのか?体重10キロマイナス、
混合から完全母乳に切り替わりました!
和食&簡単な15分程度でできる料理を投稿していきたいと思います。
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