しらす卵チャーハン レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 ご飯は、蓋無しでレンジ600ｗで１～２分加熱し水分を飛ばします。
-
2
フライパンを熱します
油を入れ、しらすを加えスパチュラ等で動かしながら加熱します -
3
卵を割り入れ、混ぜながら焼き、半熟状態でご飯を加えます
混ぜながら加熱して、ご飯がパラパラになったら火を止めます
-
4
器にこんもりと盛り付け、とろろ昆布を乗せて出来上がり♪
子供と食べれるとっても薄味なので、お好みで塩・コショーをどうぞ★
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関連情報
- 料理名
- 炒飯
NOZAёMi
家族の美味しい♪と喜んで貰えるのが嬉しくてお料理が楽しいです
ステン多重層無水鍋を使用した“お野菜たっぷりでヘルシーなお料理”が中心です。
★フィラデルフィアクリームチーズ 優勝クリチ☆豆腐とミートソースのグラタン
★NHK今日の料理大正製薬 優勝大豆きのこコロッケ
★きのこホクト ヘルシーレシピ賞
★おかずの星 一次通過水餃子風長芋のサンラータン
★サッポロシルクエビス ２位ホワイトカレー 他
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