厚揚げの焼きカレー レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 厚揚げは食べやすい大きさに切る
- 2 ブロッコリー、サバ缶のサバは食べやすい大きさに切る
-
3
グリルパンに
厚揚げ、ブロッコリー、サバ、大豆のお肉を並べる - 4 五分加熱後キーマカレーのもととピザ用チーズをかけ三分ほど加熱する
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