野菜嫌いの子供が食べるほうれん草のおひたし レシピ・作り方
材料（２～３人分）
- ほうれん草 ２束
- ごま 大さじ２
- だししょうゆ 大さじ２
- 砂糖 少々
作り方
- 1 沸騰したお湯にほうれん草を入れ湯がく。（必ず茎のほうから入れる）
- 2 葉がしんなりしたら取り出す。（湯がき過ぎると鮮やかな色ではなくなるので注意）
- 3 冷水で冷まし、水分を切って適当な大きさに切る。
- 4 切ったほうれん草にごま・だししょうゆ・砂糖を和えて出来上がり！
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関連情報
- カテゴリ
- ほうれん草
- 料理名
- ほうれん草のおひたし
ごんもも０１０１０１
大学４回生・高２・中３の野球少年３人の子供をもつお疲れ母です。
新年度、また３人別行動となり、なんせ忙しいので、
できるだけ簡単でおいしい料理に挑戦中☆
質より量の食事になってきました。
楽して簡単なレシピをご覧くださいませ♪
御覧くださってありがとうございます☆
★☆２０２３年１２月２日（大安）気づけばレシピ閲覧数４００万件突破！！
ありがとうございますっ♡
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