丸ごとサバ缶！ブロッコリーとトマトとサバ缶のサラダ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
サバ缶の中に、わさび、しょうゆ、レモン汁を入れて混ぜ、サバは軽くほぐします。
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2
ブロッコリーは一口大の小房に切り、水洗いして耐熱容器に入れ、レンジで1分半〜2分加熱しザルに移して水分を飛ばします。
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3
トマトは一口大に切り、2のブロッコリーに加え、1のサバ缶を加えて全体を混ぜて出来上がりです。
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