鶏肉とブロッコリーのトマト煮 レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 オリーブオイルでみじん切りにしたにんにくと玉ねぎを炒める
- 2 ひと口大に切って塩をふった鶏もも肉を入れて炒める
- 3 トマト缶・ブイヨン・塩こしょうを加えて15分煮る
- 4 最後に小房に分けたブロッコリーを入れて5分煮る
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ザズー2021/09/02 19:59ブロッコリーはないのですが、参考に美味しく頂きました。レシピありがとうございました(*^^*)