しらたきツナ炒め レシピ・作り方
材料(2日分人分)
作り方
-
1
白滝は湯引きして食べやすい大きさに切っておきます。
にんじんピーマンは細切りにします。 -
2
フライパンにしらたきをいれて水分を飛ばします。
水分が抜けてきたらほんだし酒にんじんをいれて柔らかくなるまで炒めます。 - 3 ピーマンめんつゆを加えツナ缶を油ごと入れます。
- 4 混ぜ合わせ水分がなくなったら完成です
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