練りごまでコク！蓮根とツナの簡単しゃきしゃきサラダ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 蓮根は薄くスライスして耐熱ボウルに入れ、ラップをかけて3分くらいレンジで温めます。
-
2
蓮根の水分をよく切り、ツナ缶の油を切って中身を投入する。
温かいうちに練りごまとマヨネーズを混ぜたものをかけ、ざっと混ぜる。 -
3
フリルレタスを手でちぎって器に敷いて、その上に2のサラダを盛りつけ、コーンを散らして召し上がれ。
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