豚肉とズッキーニのピリ辛スープご飯 レシピ・作り方

豚肉とズッキーニのピリ辛スープご飯
  • 約15分
  • 300円前後
mococo05
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具沢山のピリ辛スープご飯です。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 ズッキーニはいちょう切り、人参は細切り、大根は短冊切りにする。

    シイタケは薄切り、えのきはざく切りにする。
  2. 2 ニラは1~2㎝長さに切る。

    豚肉はざく切りにし、醤油をもみ込む。
  3. 3 鍋にごま油、生姜、干しエビを入れ、軽く炒める。

    豚肉、大根、ニンジン、唐辛子粉を入れ、肉に火が通るまで炒める。
  4. 4 水を加えてざっと混ぜ、煮立ったらキノコを加える。

    再度煮立ったら弱火にし、蓋をして大根が柔らかくなるまで10分ほど煮る。
  5. 5 味噌を加えて溶かし、ご飯とズッキーニを加えてズッキーニに火が通るまで煮る。

    塩とコショウで味を調え、ニラを入れ、溶いた卵を流しいれる。
  6. 6 卵とニラに火が通ったら盛りつけ、ちぎった海苔とゴマを散らして出来上がり。

きっかけ

お昼ごはんに

  • レシピID:1070057093
  • 公開日:2020/07/01
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カテゴリ
ズッキーニ豚こま切れ肉・切り落とし肉
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